アラフォー世代以降の人間関係、恋愛関係、人との関係は案外難しくかったりします。
良い母であり、良い妻であり、良い女であることが求められるアラフォー・アラフィー世代の大人女子は疲れてしまうことも多いのでは?
ふと気づいてみると、パートナーとなんだかすれ違い?と思ってしまうことも。
色々な疑問や不満が出てきたら、以下の3つのセルフチェックを行ってみてね。
1.彼との関係で、何が足りない、不足していると思いますか?
2人の時間 ?
彼からのサプライズ ?
気にとめてもらうこと?
2.時間が経つにつれて、お互いの関係で何がなくなってしまいましたか?
何が以前に比べて変わりましたか?
自分にとって「大切」なことは保たれていますか?
3.一緒に過ごした時間で、楽しかった!と思えたのはいつ頃ですか?
楽しかったと思えた理由は何ですか?
まず自分に問いかけてみて、答えを紙に書き出してみましょう。
自分の気持ちが把握できたら、今度は彼に同じ質問をしてみてください。
お互いの好きな部分・良い部分を踏まえながら、ズレがある場合はそのズレが何か把握して、話し合うことが大切です。
パートナーと良い関係を築いていくためにも、まずは自分自身がハッピーでいられることが大切です。
まずは自分でセルフチェックを行ってみて、「ズレ」や「疲れ」の原因を把握してみてください。
#カップル#アラフォー#アラフィー#恋愛
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